

¿Cómo nacen las enfermedades?
- ¡Traga tu llanto!
- ¡Traga tu enojo!
- ¡Traga tus ideas!
Pero el cuerpo habla.
¡¡Y, cómo habla!!
Habla con las yemas de tus dedos golpeando la mesa.
Habla con los pies inquietos en la cama.
Habla el dolor de cabeza.
Habla con gastritis, reflujo y ansiedad.
Habla el insomnio.
Te callas, pero comienza la charla interior.
La gente se enferma porque cultiva y guarda cosas sin digerir dentro de su corazón.
¡El dolor es una coma!
Date tu tiempo, haz una broma, escribe un mensaje de texto, toma una foto, haz amigos, incluso si es virtual, corre en el parque.
Habla con un especialista.
Habla contigo mismo, charla con tu perro, grita al cielo.
¡Pero no te calles!
Medita, lee, estudia, reza.
¡EL CORAZÓN NO ES CAJÓN, EL CUERPO HABLA!
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